25
Feb
Vemo, da so naše nogice zelo občutljive. Od zgoraj pa do mezinčka na nogi. Veliko ljudi ima težave z njimi. Od ožilja, do celulita, do bolečih sklepov, da ne govorim o glivicah na nohtih in še marsikaj. Malo pozabljamo na njih, dokler nas “hodijo” naokrog.
Ko pa enkrat odpovejo, potem je že prepozno. Dajmo reševati prej…
V svoji zbirki naravnih izdelkov imam na voljo dobro mazilo zanje, Vsebuje kvalitetno maščobo in eterična olja, ki pomagajo pri marsiičem.
Izdelala pa sem še kopalne šumeče rožice za namakanje nog. Saj vemo kajne, preden si noge namažemo, je zelo koristno, da si jih prej namakamo, podrgnemo suho kožo iz pet, si uredimo nohte in nato jim prija še dobra maščoba.
Za nas sem pripravila kopalne bombice za nožno kopel z vonjem vrtnice ali sivke, ter dodala magnezij in grenko sol.
Grenko sol in magnezij sem dodala, ker sta odlična za?
1. Sprostitev mišic – Magnezij v grenki soli pomaga sprostiti utrujene in napete mišice v stopalih.
2. Zmanjšanje oteklin – Pomaga pri zmanjšanju zatekanja in vnetja, kar je še posebej koristno pri dolgotrajnem stanju ali hoji.
3. Odstranjevanje toksinov – Kopel lahko pomaga pri razstrupljanju telesa skozi kožo.
4. Boljša prekrvavitev – Topla voda z grenko soljo spodbuja krvni obtok v stopalih.
5. Ublažitev bolečin – Lahko lajša bolečine zaradi artritisa, plantarnega fasciitisa ali drugih težav s stopali.
6. Zmehčanje kože in odstranjevanje trde kože – Pomaga pri mehčanju žuljev in suhe kože, kar olajša nego stopal.
7. Protiglivično delovanje – Lahko pomaga pri preprečevanju glivičnih okužb na stopalih.
Kopel si pripravite tako, da v toplo vodo dodate kopalno bombice in si noge namakajte vsaj 20.minut.
Po končanju si jih obrišite do suhega in si jih navlažite z naravnim mazilom za noge.
Sevilla